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【簡恒宇】

想要晚年不失智，那就活到老，學到老吧！美國明尼蘇達州羅徹斯特梅約診所研究發現，對於學經歷不高或帶有失智症基因APOE4的人而言，透過終身學習讓腦部在中年時期仍受到刺激，可望延緩產生失智症狀的時間。

【記者陳正健綜合報導】

學習外語多用腦，可避免老人痴呆症。許多成年人對學習語言望之卻步，原因不外乎是年紀大了，記憶力不復以往，不過最近英國愛丁堡大學的研究卻指出，學習第二外語可以延緩大腦的老化，即使是成年後才學外語，對腦袋一樣有正面效益。

記者喻文玟

這是一個非常勵志的故事！

60歲的林貴滿是嶺東科技大學有史以來最高齡的畢業生，她只有國中學歷、曾罹患乳癌，52歲才重拾書本從高職補校服裝科唸起，考上嶺東科大流行設計系並且4年全勤又屢獲國際競賽冠軍，今年順利直升研究所，未來希望成為大學老師。

「我好開心，圓夢了！」林貴滿今年代表畢業生致答辭，她年幼失學，國中畢業後無法再唸書，進入汽水工廠工作，後來進入裁縫店當學徒，自己創業，結婚生子，全心照顧家庭，民國96年罹患乳癌第二期，「當時孩子都在唸書，我很怕死」，她積極接受治療「重生」後進入台中家商補校進修。

（健康醫療網／記者林怡亭報導）根據內政部最新統計顯示，至2014年底，全台總人口數逾2343萬人，65歲以上老年人超過280萬人，已占全國人口的11.99％，推估2025年，台灣將進入「超高齡社會」。隨著人口老化，失智症問題日趨嚴重，但目前還沒有任何藥物能治癒。基隆市衛生局長吳澤誠表示，要預防失智症，應保持終生學習的習慣，最好能時時動腦，加上規律運動和地中海飲食，避免失智症找上身。
 

根據人口的演變，預估2018年台灣將進入「高齡社會」，2025年即將面臨WHO所定義的「超高齡社會」，屆時老年人口將占總人口的20％。而根據衛生福利部科技研究計畫「失智症（含輕度認知功能障礙，MCI）流行病學調查及失智症照護研究計畫」推估，民國120年失智人口將逾47萬人，等於每100位台灣人，就有超過2位為失智者；民國130年失智人口逾69萬人，每100位台灣人，有超過3位失智者。

「我是個crazy old man（瘋狂老人）！」高齡八旬的高宗彥讀書讀上癮，活大半輩子才讀大學、研究所，去年又以第一高分錄取雲科大機械系博士班。他以同樣書面資料報考北部某科大，連備取都沒有，他說，人生不要挫折就活不下去，要重新站起來。

高宗彥2007年從清雲科大機械系畢業，2013年更以第一名成績（93分）取得虎尾科大機械所碩士，他的發明也是畢業論文題目「液壓煞車裝置」，獲韓國首爾國際發明獎金牌與特別獎、馬來西亞國際發明展金牌。

高宗彥年輕時有6塊肌愛打架，讀開南商工時被記2大過留校察看，把老爸氣得半死；78歲獲國際發明展金牌，虎科大記他1支大功，他心裡想，「不知老爸看到多好」。

研究顯示，又稱老人癡呆症的阿茲海默症患者，可能20歲就開始有跡象，但可能50年後才顯現症狀。
 

研究顯示，阻塞阿茲海默病患腦部的乙型澱粉樣蛋白，可能從患者20歲起就累積。這種有毒蛋白質出現在涉及記憶和注意力，也是正常老化和阿茲海默症最早死亡的神經細胞裡，隨著累積，神經細胞可能受損，最後死亡。專家認為腦部開始受損15或20年後，症狀逐漸顯現，這可解釋阿茲海默症何以一旦發作，進展可能很快。

家人若現行為異常，容易忘東忘西的症狀，就要擔心是否罹患失智症！台中就有一名六十五歲男子，原本是科技公司的高階主管幹部，不料工作表現卻每況愈下，開始無法決定公司決策，只好提前退休，經家人帶至醫院看診後，才確診為罹患失智症，醫師就提醒，倘若「早期發現、早期治療」是失智症照顧中很重要的觀念，才能延緩行為退化的速度。

罹失憶症 行為失控拿雨傘搓人

65歲的洪先生，近年來出現記憶力變差、反應變慢，理解與問題解決能力退步，不太會表達自己的感受外，性格也改變了，行為變得異常，情緒容易煩躁不安，有時外出還會拿雨傘戳路人，讓在旁照顧的太太常常要跟路人道歉。此外，洪先生也常常詢問太太，女兒在哪？即使解釋過多變，時不時還是會詢問，在外活動也常走失，讓家人擔心，家庭生活也頓時變了調。

當一名數學碩士兼電腦博士，有一天居然連簡單的數學加減法都算不好，不難想像身旁的家人，心中有多麼恐慌驚駭。台灣大學數學系教授張鎮華與太太嚴劍琴，前者是大學教授、後者是中華電信主管，原本讓人稱羨的家庭，卻因嚴劍琴罹患失智症蒙上陰影。

還好天性樂觀的張鎮華自我安慰，兩個女兒不在身旁，太太發病後，讓他好像多了一個「特大女兒」。

17年前罹病 4年前上大學

〔記者林宜樟／嘉義報導〕明明領有「永久有效」的失智症重大傷病卡，嘉義縣八十七歲的阿公林添發，前天透過電腦簡報完成學士論文，四年修完一百三十六個學分，順利從南華大學哲學與生命學系畢業，還要繼續讀碩士，改寫了失智症患者的求學紀錄。

林添發十七年前出現失智症狀，開車開到睡著、找不到路回家、忘記家裡電話號碼，醫院判定他罹患失智症，智商僅有七歲，民國九十三年領到永久有效的失智症重大傷病卡；但林添發從谷底出發，不但創辦弘道老人福利基金會大林站，還當起志工、教日文，失智症狀逐步改善。

（優活健康網記者談雍雍／編譯）據英國一項針對1000多人進行的研究結果顯示，阿茲海默症也是俗稱的老年癡呆症，和血液中的一組脂質蛋白有關，這個研究意味著，未來只要透過簡單的血液檢驗，就可以預測你是否會罹患老年癡呆症。

這項利用血液中的脂質蛋白質來預測老年癡呆症發病的凖確率高達8成以上。此研究針對這1千多名認知功能程度不同的調查對象，進行了血液中的蛋白質差異研究。其中452名是沒有任何認知功能障礙的人，220名是有輕度認知功能障礙，另外476名是已確認為阿茲海默症的患者。研究人員發現，據血液測試，輕度認知功能障礙在第二年發展為阿茲海默症的凖確性為87％。

留住記憶！防失智全穀類當主食

在高齡化社會中，失智症是一不可輕忽的老年慢性疾病。營養師表示，照顧失智症病人需要極大的愛心及耐心，平日照護除應多活動外，飲食中應多攝取抗氧化食物，包括：魚類、水果、蔬菜、適量咖啡和少量紅酒，可藉由抗氧化作用與防止類澱粉蛋白堆積，緩減記憶逐漸褪去。

(記者潘以慈報導）根據統計，我國從1993年至今老年人口占總人口比率超過7%，這已顯示高齡化社會的發展已逐年上升，而發生在老年人身上的智症也是現今重要的議題之一。

臺灣失智協會研究指出，101年失智總人口已達近16萬人，且預計民國120年將倍增到33萬人，隨著少子化的來臨，再過幾年恐帶來不少的衝擊。臺中市大肚區衛生所葉主任表示，目前每6.9個青壯年扶養1位老年，在50年後轉變成為每1.2個青壯人口扶養1位老年人口，會造成極大的負擔。